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4118ccm云顶集团近年來，在健康飲食風(fēng)潮的推動下，“超級食物”迅速走紅，羽衣甘藍(lán)、巴西莓等原本冷門的食材，如今成為健康飲食的代名詞，頻繁出現(xiàn)在各類減脂餐和茶飲爆款中。

羽衣甘藍(lán)為何如此受追捧、有哪些營養(yǎng)價值？如何更加健康地“喝蔬菜”？什么樣的人群不適合食用羽衣甘藍(lán)？白求恩國際和平醫(yī)院健康醫(yī)學(xué)科主任劉艷如，將圍繞這些問題做出解答。

🚷（撰稿：武威）

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