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由于睡眠時心率會下降，參賽者佩戴臂帶式心率監(jiān)測器來測量基礎(chǔ)心率，之后每30分鐘測量一次心率，計算出平均心率，基礎(chǔ)心率和平均心率之間差異最大的參賽者為比賽的獲勝者。

根據(jù)比賽規(guī)則，參賽者們只需要盡可能疲憊地來到會場，穿上睡衣等最舒適的衣服，躺在氣墊沙發(fā)上即可。活動現(xiàn)場提供便當(dāng)?shù)纫恍┖唵问澄?，并播放助眠音樂?/p>

265足球网址大全據(jù)首爾市政府介紹，“漢江睡覺大賽”是“書香漢江公園”的項(xiàng)目之一，旨在讓因工作、學(xué)習(xí)等而疲憊的現(xiàn)代人有機(jī)會好好休息和充電。

活動共接受120人報名，報名市民中，男性約占31%(37人)，女性約占69%(83人)。從年齡來看，20至29歲之間的參賽者比例最高，約占49%(59人)。超過八成的申請人是上班族和大學(xué)生(包括研究生)。其中大多數(shù)人表示，由于習(xí)慣了在一周勞累的工作之后在周末小憩片刻，因此有信心與其他參賽者一較高下。

當(dāng)天的另一個亮點(diǎn)是評選最佳著裝獎。參賽者可以穿上獨(dú)特的服裝，體現(xiàn)個性。市政府舉辦現(xiàn)場公眾投票，評選出最佳著裝參賽者。