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男子離開后，一位母親帶著女兒走進(jìn)了診室。這位母親聊起自己的女兒是一名舞蹈生，即將參加藝考，而她擔(dān)心女兒的體重會影響成績。

他記得曾經(jīng)有一個300多斤、30歲的病人來到醫(yī)院就診，剛辦理完入院手續(xù)，病人嘴巴突然一下變得烏青，送到ICU也沒能搶救過來?！斑@是肥胖導(dǎo)致的呼吸衰竭?！?/p>

參加健美比賽之前，吳天根一直保持著運動和健身的習(xí)慣?！叭绻嬖陲嬍巢灰?guī)律，生活作息亂，工作強度大的情況下，身體依然可能處于亞健康狀態(tài)?！?/p>

練習(xí)跆拳道，傷病骨折是常事。常年訓(xùn)練下來，他不是右手骨折，就是左手骨折。年復(fù)一年。剛開始學(xué)的時候，吳天根沒有太多自我意識。真正想學(xué)跆拳道，是他開始想去阻止校園霸凌和校園暴力。

比吳天根大十歲的姐姐考上華中科技大學(xué)后，父親為了給孩子更好的生活，選擇了去中石化的外部市場，一年只能回家一兩次。父親常駐外地，不能陪伴家人，并為此自責(zé)。那時吳天根正在上初中。后來他和父親聊到這個話題時，父親總是顯得格外傷感，缺少對孩子少年時的陪伴，一直覺得虧欠他。

新的一天上午，他到病房查看昨天剛做完手術(shù)的病人，了解病人的精神狀態(tài)、睡眠情況，切口是否疼痛、滲液，有沒有腹痛、腹脹，以及大小便情況等。病人的狀態(tài)很好，還強烈向他推薦電影《哪吒2》，讓他有時間一定去看。

這個父親在信中寫道他很著急。兒子努力過，但很難瘦下來，或者瘦下來后又復(fù)胖。吳天根看完信后，聯(lián)系上這位父親。不久后的一天下午，他帶著兒子出現(xiàn)在了吳天根的診室里。

男子點頭表示贊同。接著，男子又就運動和飲食的問題發(fā)出疑問，吳天根一一回答完，時間過去了大概二十分鐘。最后，病人接過幾張檢查單，禮貌地和他道別?！暗饶憬Y(jié)果出來之后，我再給你建議。好好加油了！”吳天根用安慰的語氣說道，結(jié)束了這次問診。

“我的手總?cè)滩蛔☆澏?，時常會覺得饑餓難挨?！毕挛鐑牲c，一個身材魁梧、戴著眼鏡的男子坐在吳天根對面的椅子上說。因為被肝臟和體重問題持續(xù)困擾，他急于找到有效的治療方法。

和之前的病人一樣，吳天根測算出女孩的BMI值，在正常范圍內(nèi)。接著他說，雖然目前你有些超重，但是沒到肥胖的狀態(tài)。“你一定聽過管住嘴、邁開腿吧？但前提有三大點，充足的睡眠，穩(wěn)定的情緒和激素?！?/p>

赏金女王入口他的另一重身份是武漢大學(xué)中南醫(yī)院肝膽胰腺外科的減重醫(yī)生。去年的一天晚上，他剛做完手術(shù)，一走出手術(shù)室就“出現(xiàn)了低血糖，整個人非常難受”。

相比職業(yè)運動員，他的備賽時間不夠充分，而且備賽不是“餓瘦”那么簡單。史璠說，要在降低體脂率的同時，最大化地保留肌肉量。史璠的專業(yè)團隊介入后，為吳天根制定了嚴(yán)苛的訓(xùn)練計劃——每日精準(zhǔn)到克的飲食清單、高強度力量訓(xùn)練以及賽前造型打磨。

吳天根本科畢業(yè)于湖北醫(yī)藥學(xué)院，在昆明醫(yī)科大學(xué)完成了碩博連讀，其間的研究方向是肝膽胰外科，后來在武漢大學(xué)進(jìn)行博士后學(xué)習(xí)，從醫(yī)時選擇了減重領(lǐng)域。

李金澤問吳天根是怎么練的，對方把自己一天的訓(xùn)練內(nèi)容發(fā)給他。最多的時候，他一天做四次有氧運動，吃純水煮的菜。有時候會登爬樓機，“會練哭出來的那種”。

那是十年前，父親確診抑郁癥。吳天根的姐姐剛到武漢同濟醫(yī)院工作，姐夫說這病一定要藥物干預(yù)。但是那個時候，他們對抑郁的認(rèn)知是不需要吃藥的。父親也抵觸，把吃進(jìn)去的藥都吐了出來?！八恢雷约阂呀?jīng)陷入了情緒的死循環(huán)里?！眳翘旄貞浾f。

中國減重手術(shù)及相關(guān)臨床和基礎(chǔ)研究的開展時間可追溯至20世紀(jì)80年代，但作為一個獨立學(xué)科的發(fā)展則始于2000年左右，臨床和基礎(chǔ)研究也隨之逐步深入和完善。吳天根說，近年來，我國超重和肥胖人群的患病率呈持續(xù)上升趨勢。在他看來，很多患者是因為吃太好，沒運動，沒控制，加上熬夜，作息不規(guī)律，最終發(fā)展成肥胖。

小時候的吳天根已經(jīng)能夠理解父親。父親是一個非常有責(zé)任感的男人，那時父親調(diào)到外部市場后，爺爺生病臥床，父親又選擇調(diào)回來，以便照顧老人。

據(jù)他所知，那段時間，吳天根盡量減少社交活動。即使有時需要出去跟人吃飯，他堅持不飲酒，外出就餐還會帶上自己的減脂餐，比如蒸的土豆。

在親人的理解和陪伴中，父親的狀態(tài)慢慢好起來，失眠等癥狀也減輕了。吳天根還是經(jīng)常和父親聊天，一有時間，他就陪父親打籃球、下象棋和游泳。

父親生病的經(jīng)歷也讓吳天根認(rèn)識到，在他看病過程中，同樣要注重對病人心理的關(guān)注。很多時候，病人一坐下來，第一句話會說，我媽非要我過來，或者，我覺得胖一點沒什么。

得知師兄拿了健美冠軍時，李金澤并不感到意外。他和吳天根師出同門，認(rèn)識已有十多年。“他一直是執(zhí)行力超強的人?！崩顫山鹫f，這么多年來，吳天根一直有運動習(xí)慣。李金澤回憶，吳天根以前讀大學(xué)期間，就是學(xué)校籃球隊的主力，經(jīng)常帶領(lǐng)球隊在比賽中獲勝。

從醫(yī)以來，他接診過的最胖的病人是一位600斤的男孩，代謝紊亂，平日里甚至只能坐著睡覺。最后通過手術(shù)，限制攝入，減少吸收，男孩的生活才逐步恢復(fù)正常。

史璠說，競技體育是殘酷的。健美比賽前一刻，選手需將體脂率壓至8%以下，肌肉在脫水后呈現(xiàn)出近乎病態(tài)的狀態(tài)?！澳且豢痰纳眢w，其實是虛弱的‘藝術(shù)品’，”史璠坦言，“但站上舞臺時，你會忘記所有痛苦——那種征服極限的快感，也是競技體育拼搏的精神?！?/p>

吳天根先對他的日常生活進(jìn)行干預(yù)。雖然他的代謝有點紊亂，已經(jīng)達(dá)到手術(shù)治療的指征，但他希望他再搏一把，嚴(yán)格執(zhí)行他的方案，看能不能瘦下來。

當(dāng)天最后一個門診病人離開前，吳天根再次叮囑說，“從明天開始，早上你醒來后，到你晚上睡覺前，一天里所有吃進(jìn)嘴的食物，包括水，都拍好照片，整理好，三天后一起給我。我會根據(jù)你的飲食結(jié)構(gòu)，給你更有針對性的調(diào)整建議?！眳翘旄鶗屆恳粋€病人記下自己和團隊人員的聯(lián)系方式，并提醒他們，有任何問題，隨時聯(lián)系他。

無論作為病人還是醫(yī)生，吳天根都決心改變病狀。他想到參加健美比賽，用最極致的方式重塑身心。比賽之外，他也找到了緩慢扎根和持續(xù)發(fā)力的方向。

不過得到這樣的評估結(jié)果，吳天根并不氣餒。小時候，他喜歡看黃飛鴻。黃飛鴻開醫(yī)館，能文能武，他覺得自己也可以。體育之路中斷后，他還可以選擇從醫(yī)。家人里面，他的奶奶、姑媽、伯伯、叔叔、姐姐、姐夫都是醫(yī)生。

1月，廣東江門，健美比賽的舞臺上，吳天根抬手、踮腳，肩背的肌肉線條隨動作起伏。涂上美黑油之后，他的肌肉線條更加明顯，硬朗，看上去像一尊流動的雕塑。接著，他以西部牛仔的造型登臺，舉著黃金雙槍，眼神堅定地望向前方。

2019年父親心梗之前，他們父子組隊出去打籃球，有時遇到個子高大的對手，用身體碾壓父親，吳天根看到后就決心必須打贏對方。贏了之后，他很享受父親和他擊掌的那一刻。

史璠回憶，去年，吳天根和她說過四五次想要參加健美比賽，但最后因為他工作的原因沒能執(zhí)行。直到年底，史璠告訴吳天根，2024年全國性的比賽只剩DWOWS健美健身新人系列賽（全稱DW overcomes with spirit， 是健身健美行業(yè)里專業(yè)的比較知名的全國性比賽）的最后一場比賽，而且距離開賽只有42天左右。

1月，一位父親從江蘇寫信給吳天根。信中，這位父親敘述說他31歲的兒子因為肥胖，患上了呼吸暫停綜合征，夜里睡覺呼嚕聲很大，時常有急促的呼吸。

后來他進(jìn)了大學(xué)讀醫(yī)學(xué)專業(yè)。畢業(yè)后，他又回到家鄉(xiāng)的醫(yī)院工作，又在醫(yī)院創(chuàng)辦了搏擊協(xié)會。從他提出想法到成立搏擊協(xié)會，只花了一個月。根據(jù)他大學(xué)期間在醫(yī)學(xué)院里辦跆拳道協(xié)會、帶領(lǐng)學(xué)生鍛煉的經(jīng)驗，他知道一定會有很多同事加入。而且在他看來，搏擊是有氧、無氧結(jié)合的運動，“可以做到燃脂塑形，踢腿時需要臀發(fā)力，打拳的過程是全身的協(xié)調(diào)性，對鍛煉腰腹力量比較有用”。

小時候，跆拳道就在他身邊風(fēng)靡起來。幼兒園時他開始學(xué)跆拳道，這是他自己的想法。直到現(xiàn)在，他能一口氣說出跆拳道精神：“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈?！彼J(rèn)為在那時老師的教學(xué)中，他學(xué)會了忍耐。

讀研究生的時候，其他人都抱怨某個同學(xué)不好相處。到吳天根那里，他會說，要看到他努力的地方，人總有優(yōu)點的。不管是科研、臨床，還是生活上，多幫助別人，他才會接受和認(rèn)可你。

他能理解這位父親的急切。每次，他看到那些帶著孩子焦急就診的父母，就會不禁想到自己的父親。吳天根出生在湖北省潛江市，他的父親是江漢油田的職工。

記得第一次執(zhí)刀闌尾炎手術(shù)，李金澤感到慌亂，是吳天根教會他一步步來。吳天根相對沉著冷靜，不管碰到多大事情，他會說，再大大不過生死。他始終保持耐心，不厭其煩地去解釋他人的問題。病人大部分的訴求和情況比較相似的，一下午幾十個病人，同樣的話有時會講很多遍，但是他總能保持耐心和禮貌。

吳天根也沒料想到會受到如此大的關(guān)注。這名減重醫(yī)生得到健美冠軍之后，一個直觀的數(shù)據(jù)是，他的自媒體賬號更新了五天的科普視頻，收獲了四千多的粉絲。

男子說他總是想吃東西，一直有吃抑制食欲的藥物?！澳悻F(xiàn)在需要停止吃這類藥物，這樣肝臟的負(fù)擔(dān)過重?！眳翘旄Ａ藥酌肜^續(xù)說，“你想過沒有，你不可能一輩子靠這個藥，所以最關(guān)鍵還是要改變不健康的膳食結(jié)構(gòu)和不健康的作息?！?/p>

在奪冠的消息傳開前，醫(yī)院的同事并不知道吳天根參加了健美比賽，直到在《人民日報》的公眾號上看到他的消息。醫(yī)院宣傳部門的同事說，醫(yī)院自建院以來還沒有上過《人民日報》。

而在吳天根的整個訓(xùn)練過程中，最煎熬的是控水。比賽前三天，他需要完全斷水，身體脫水至極限，這樣肌肉線條才能如刀刻般清晰。這對專業(yè)運動員來說也是極大的挑戰(zhàn)，史璠記得，即使在那種狀態(tài)下，吳天根還是每天笑著去訓(xùn)練。他的意志力和專注度不亞于投入一場手術(shù)。

那時，身高一米八二、體重97.5公斤的他屬于輕度肥胖，如果再查出其他如高血脂、代謝紊亂等基礎(chǔ)疾病，他可能隨時面臨減重手術(shù)。這對他來說意味著失控。

接著，吳天根針對女孩難以入睡和焦慮情緒的問題，提出了自己的建議?！拔也唤ㄗh你用褪黑素等藥物，可以先試著用熱水泡腳，戴蒸汽眼罩，用零壓的耳塞或者睡前喝一杯溫牛奶……情緒需要你自己去調(diào)節(jié)。我知道面臨高考會有很大壓力，但其實它只是人生的一小步路，經(jīng)歷就好。”

今年是國家體重管理年。去年10月份發(fā)布的《2024年版肥胖癥診療指南》顯示，肥胖癥已成為我國第六大致死致殘主要危險因素。

他迅速趕回外科樓，參加本科醫(yī)學(xué)生的論文預(yù)答辯。結(jié)束之后，又被院長叫到辦公室探討團隊發(fā)展的問題?；丶液?，他還要繼續(xù)寫一本關(guān)于醫(yī)學(xué)的科普書籍。這意味著，他的一天并未結(jié)束。

這時，他會告訴病人，很多時候，認(rèn)知缺乏和心理疾病也是不可低估的問題，“我們往往過多注重身體的問題，忽略了心理的問題?！比缬胁∪藖砭驮\，說想打減肥針，為了以后還能繼續(xù)胡吃海喝。吳天根說，我不能給你打這個針，因為你一定會復(fù)胖。

每天早上六點起來后，他會把當(dāng)天最想學(xué)的知識放到跑步機的投影儀上，邊鍛煉邊學(xué)習(xí)，聽文獻(xiàn)。這個習(xí)慣的形成是由于他“研究過很多文獻(xiàn)”后發(fā)現(xiàn)，早上人的自律值是最高的。

幾年專業(yè)訓(xùn)練后，初中時，吳天根經(jīng)過專業(yè)教練評估，說他的天賦不夠，天賦包括他的爆發(fā)力和反應(yīng)速度。那年他十五歲。他已經(jīng)知道，自己將來無法成為一名專業(yè)運動員。認(rèn)識到這點，對一個孩子來說是殘酷的。

那時李金澤在昆明，因為學(xué)業(yè)和工作壓力，體重飆升到兩百斤。吳天根開玩笑說，你再不減肥，我就給你做減重手術(shù)。于是他跟著吳天根鍛煉。每天做兩次有氧運動，控制碳水，晚上吃減脂餐。那個月下來，他也減掉了十五斤。

這次比賽是近幾年來參賽人數(shù)最多的一次，約有400名選手，其中不乏職業(yè)運動員。上臺前，吳天根內(nèi)心只想著“上去干就完了”，沒有想結(jié)果。

“他沒有意識到肥胖的危害?！眳翘旄忉尩?，針一停下來，他又暴飲暴食，生活并沒有改變。只有形成健康的生活飲食、運動習(xí)慣之后，才不太會復(fù)胖。

認(rèn)知還源自他長期學(xué)醫(yī)和從醫(yī)，在醫(yī)院見過很多生生死死。當(dāng)他面對生病無法救治的病人時，讀博期間一個師兄因為抑郁癥終結(jié)自己的生命時，最好的朋友的父親在給病人做完急診手術(shù)后突然去世時，他意識到，活在當(dāng)下，把每一天過好，比什么都重要。

國家衛(wèi)健委主任雷海潮在今年“兩會”期間也談到，腰圍太大、體重超重，有人甚至患上了慢性病，這就需要醫(yī)生和專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)的幫助，后續(xù)將引導(dǎo)醫(yī)院開設(shè)體重門診。

最初萌生參賽想法時，他想到了史璠。他們經(jīng)常在同一家健身房鍛煉，逐漸熟絡(luò)。史璠是湖北大學(xué)體育學(xué)院的教師，也是一名國家隊運動員，曾在2024年國際頂級健美賽事世界健身模特錦標(biāo)賽中獲得冠軍。

在減脂訓(xùn)練的過程中，李金澤和吳天根每天督促對方打卡?！八孟駴]有瓶頸期，我就卡到了一樣。有幾天就減不掉（體重）?！崩罱饾烧f，他佩服吳天根的決心，“這么短的時間內(nèi)減這么多體重，很少有人能做得到。”

但回來之后，由于工作上的壓力一時難以調(diào)整，加之對家人的虧欠感，父親時常自責(zé)，后來陷入重度抑郁。每天放學(xué)回家后，吳天根看到父親情緒很低落，夜里睡不著覺。

雖然有藥物干預(yù)，但是父親已經(jīng)出現(xiàn)自殺傾向。每天，他會跟父親說加油。有一天，當(dāng)他說出“加油”兩個字后，父親情緒反應(yīng)激烈，罵了句臟話后說，“我今天就去結(jié)束自己（的生命）”。父親的話，讓他感覺在黑暗中一直下沉。他每天除了上學(xué)，擔(dān)憂最多的是，父親今天會不會突然消失。

從病房出來，他快速脫下白大褂，這幾天是自然基金申請的提交時間，他又騎著電動車趕到科研中心，要幫一個師弟的論文提修改意見。

后來，他想走職業(yè)道路，但逐漸發(fā)現(xiàn)了競技體育的殘酷性?！澳阒荒苣玫谝弧Ｄ惚仨毮玫谝?，別人才認(rèn)識你，沒有人知道亞軍。”而且，拿到第一需要極高的天賦。

這位母親和女孩離開后，吳天根的診室又迎來數(shù)十位不同的病人。幾個小時過去后，他的聲音有些沙啞，但還是盡量提高嗓音，確保病人能聽清他的話。

史璠有多次參加世界級和國家級健美比賽的經(jīng)歷。在她眼中，健美是一項“與身體談判”的藝術(shù)。備賽并非易事，嚴(yán)控飲食可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)；低體脂狀態(tài)下，情緒暴躁、失眠脫發(fā)更是常態(tài)。舞臺上那兩分鐘的“完美”，至少是用三個月的煎熬換來的。

減重門診跟其他門診不同，吳天根還帶有體重管理師的身份。減重是一個漫長的過程，每位病人的后續(xù)情況他都要跟進(jìn)指導(dǎo)。包括做了手術(shù)的病人，他也要長期隨訪。

他從小看著他們治病救人，覺得醫(yī)生是了不起的職業(yè)。在他印象里，家人從來沒有抱怨過這份工作辛苦，反而都建議他學(xué)醫(yī)。于是他決定，他要當(dāng)醫(yī)生里面，跆拳道練得最好的。

這段時間，尚在博士研究生階段的李金澤在武漢做科研評估，每周都會去吳天根的門診幫忙。吳天根給他一種感覺是“能量無限”，他總會被其樂觀開朗的個性所感染。而且，他發(fā)現(xiàn)吳天根有一個優(yōu)點是，能夠看到、學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點。